Boşanma Psikolojisi, Çocuğunuz Boşanmaya Hazır mı Boşanma Çocuğu Nasıl Etkiler! Boşanmada Nelere Dikkat edilmeli Pedagog Sevil Y. Gümüş Boşanma Rehberini sizin için hazırladı

Anne Babanın  Boşanma (Ayrılma) ve  Ayrı Yaşama Kararı

Anne babalar çeşitli nedenlerden  dolayı ayrılmaya karar verebilirler.  Uzun veya kısa bir evlilik yıllarından sonra bu kararı almak  her iki taraf için kolay olmamıştır. Asıl zor olan olnları bekleyen yeni bir hayat düzenine adapte olmaktır.  Bu bir yetişkin için kolay değilken elbette küçük bir çocuk için daha acı olacak ve bu ayrılıktan en çok zarar gören çocuklar olacaktır.

Çocuklar Boşanmayı Nasıl Algılar?

Çocuğun boşanmayı alğılayışı yaşına göre değişecektir. Çocuk için boşanma ilk etapta anne babasını kaybetme anlamı taşıyabilir. Çocuk anne babasın boşamasını anne babasının anne babalıktan istifa etmesi, anne baba olmaktan boşanması gibi alğılayabiliyorlar. 
 Bazen bu durumdan dolayı kendilerini suçlu bile hissediyorlar. Yani “ annem babam benim yüzümden ayrıldı” diye düşünebiliyorlar.

Çocuk Boşanmaya Nasıl Tepki Gösterir?

Boşanmayı bu şekilde alğılayan çocuk için boşanmayı kabullenmek zor olacaktır. Her çocuğun boşanmayı kabullenmesi farklı olacağı için vereceği tepkilerde farklı olacaktır. Çocuğun duygusal özelliklerine, anne babanın boşanma şekline, onu boşanmaya nasıl hazırladığında ve nasıl bir hayatın onu beklediğine göre farklılık gösterecektir. Genel olarak bir çocuğun anne babasının ayrılığından mutlu olacağı düşünülmemelidir. Aynı zamanda boşanmadan dolayı çocuğun yaşayacakları zorluklarında önüne geçmek mümkün değildir. Ancak boşanma süreci ve sonrasında bu olumsuz etkilerin derecesi azaltılabiliir.

Boşanmadan Çocuk Nasıl Etkilenir?

Boşanma sonrası çocuk anne veya babasını suçlayabilir ve onlara karşı öfkeli olabilir. Kısa bir depresyon yaşayabilir. Uyku düzeninde değişiklik olabilir. Çocuk okuyorsa okul başarısında düşmeler gözlenebilir. Çocuğun davranışlarında, yeme içme alışkanlıklarında değişiklik olabilir. Anne babaya saygısızlık yapabilir onları cezalandırmak için. Anne babaya çok tepkili davranabilir.  Anne baba ayrı yaşadığı için istekleri doğrultusunda anne babayı kullanabilir.  Ayrılıktan sonra anne veya babayı daha az görüyorsa, onların eksikliğini her alanda hissedebilir.

Boşanma Sürecinde Nelere Dikkat edilmeli?
 Çouğun Hayatında Büyük değişiklikler Yapmayın!
Bunla bilrlikte anne babanın medeni şekilde ayrılması önem kazanıyor. Çocuğun hayatında çok büyük değişiklikler yaratmamaya özen göstermek gerekiyor. Mesela boşanma ile birlikte evin, arkadaş çevresinin, okulun değişmesi çocuk için çok zor olacaktır. Bu nedenle evden ayrılan çocuk olmalıdır. Genelde çocuk küçükse anneyle normal de yaşadıkları çevrede yaşamaya devam ederler. Bu çocuğun evden babasının gitmesini kabullenmesini biraz olsun kolaylaştıracaktır.

Çocuğu İntikam İçin Kullanmayın!
Çocuğu aranızdaki savaşın içinde bırakmayın. Yani çocuğu öç almak içi kullanmayın. Eğer boşanma medeni gerçekleşmemişse bu çok sık karşılaşılan bir durumdur. Anne ve anne tarafı babayı kötülerken, baba ve baba tarafıda  anneyi kötüleyecek ve çocuk iki ateş arasında kalacaktır. Çocuk anne ve babası arasında tercih yapamaz. Biri annesi biri babasıdır. Onun için aynı derecede önemlidir. Bu dedikodular, kötülemeler çocuğu çok üzer ve psikolojisini bozabilir.

Çocuğunuzla İlgili Olun!
Eğer çocuk boşanmadan dolayı kendini suçluyorsa boşanmadan onun sorumlu olmadığı onun yaşına uygun bir şekilde anlatılmalıdır. Ayrıca anne veya babayı da çocuk eşit oranda görmelidir. Ayrılıktan sonra anne veya babaın çocuğu az görmesi, ilgisiz kalması çocuğu psikolojisini olumsuz etkiler. Çocuk kendisini değersiz görebilir.
Çocuğunuzu Şimartmayın!
Boşanmadan dolayı suçuluk duyan anne babalar duydukları suçluluk duygusundan kurtulmak için çocuğun her istediğini yaparak şimartabiliyoarlar. Anne baba olarak anne baba olmaktan boşanmıyorsunuz. Ortak bir noktanız yani bir çocuğunuz var. Ve bu bağ ölene kadar devam edecek. Bu nedenle anne baba olarak sorumluluklarınızı bilip, çocukla ilgili kararları birlikte almalı, çocuğa tutarlı davranmalı ve çocuğunuzu şimartmamalısınız.

Psikolojik Destek Alın!
Çocuğun boşanmadan olumsuz etkilenmesini tamamen  önlemek mümkün değildir. Psikolojik destekle sadece bu durumu daha kolay kabullenmesi sağlanabilinir.  Aile içi tartışma ve şiddette şahit olmasındansa tabi ki anne babanın ayrılması daha sağlıklıdır.  Anne baba da güçlü olmak için ihtiyaç duydukları taktirde psikolojik destek alabilirler.

Boşanma Öncesi ve Sonrası Pedagogtan Danışmanlık alarak Çocuğun daha az zararla bu süreci kabullenmesini sağlayın!

Boşanma çocuğun hayatında çok ciddi değişikliklere neden olacağı için çok hassas bir konudur ve bir uzman desteğinde boşanma süreci planlanabilir ve uzman pedagog rehberliğinde çocuğa anlatılmalıdır. Boşanma öncesi ve sonrası anne babanın çocuğua nasıl yaklaşacağı konusunda rehberlik alması çocuğun boşanmada daha az zarar görmesini sağlayacaktır.

Anne babalar boşanma sinyallerini hissedir hissetmez çocuklarını bu ayrılığa hazırlamalıdır. Bu karar çocuğa nasıl açıklanmalı, çocuk boşanmaya nasıl hazırlanmalı, boşanma öncesi ve sonrası çocuğa nasıl nelere dikkat edilmeli, çocuğun psikolojisine zarar vermeden bu süreç nasıl atlatılır? Bütün bu soruların cevabını uzman bir pedagogtan alabilirsiniz.  Çünkü her ailenin dinamikleri ve her çocuğun özellikleri farklıdır. Onlara özel çözüm ve öneriler yüz yüze görüşülerek birlikte bulunabilinir. Aynı zaman da çocuğun yaşına ve özelliklerine göre nasıl bir yol izleneceğinizde pedagog çocukla görüşerek karar verebilir. Çocuk boşanmaya aşırı bir tepki veriyorsa ailenin danışmanlık alması yetmeyecek, çocuğunda mutlaka pedagotan psikolojik destek alması gerekecektir.

Çocuğunuzun boşanma sürecini en az zararla atlatması dileğiyle...,
Pedagog (Çocuk & Ergen Psikoloğu) Psk. Dan. Sevil Yavuz Gümüş
Parenting Skills Counseling